Percepciones del alumnado sobre un programa de Educación Física orientado a fomentar hábitos saludables de actividad física: un estudio cualitativo
DOI:
https://doi.org/10.24197/nwsab916Palabras clave:
Gamificación, pasos, Educación Secundaria Obligatoria, estrategias de modificación de conducta, unidades de programación intermitenteResumen
El objetivo de este estudio fue explorar las percepciones del alumnado de Educación Secundaria sobre un programa en Educación Física orientado a fomentar hábitos saludables de actividad física. Se llevó a cabo con 79 estudiantes (54,43% varones y 45,57% mujeres, 14-16 años) que completaron un programa con retos semanales, asesoramiento educativo y uso de pulseras de actividad. Los datos se recogieron mediante un cuestionario y se agruparon en nueve categorías relacionadas con los elementos del programa, las familias, la intención de ser físicamente activo y las propuestas de mejora. El programa parece generar un impacto positivo en los hábitos activos del alumnado. Los resultados ofrecen claves útiles para optimizar futuras intervenciones.
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